ragazza che usa lo spazzolino per pulire i denti

Come usare lo spazzolino da denti?

Come usare lo spazzolino da denti ? Consigli pratici sul corretto uso dello spazzolino. Un’attività quotidiana necessaria per mantenere una buona igiene orale

Tabella dei Contenuti

Si consiglia di acquistare uno spazzolino con setole morbide che va usato con un dentifricio non abrasivo e, se necessario, medicato in base al proprio problema.

Il corretto uso dello spazzolino prevede le seguenti manovre:

  • la testa dello spazzolino viene appoggiata sulla superficie delle gengive con un’angolazione di circa 45° e deve essere effettuata una leggera pressione per consentire alle setole di penetrare delicatamente sotto la gengiva
  • si compie quindi un movimento rotatorio dal margine gengivale verso la superficie masticante del dente sia esternamente che internamente
  • quindi per l’arcata superiore verso il basso e per l’arcata inferiore verso l’alto
  • poi si procede spazzolando la superficie masticante dei denti con un movimento orizzontale
  • si consiglia di spazzolare anche il dorso della lingua

Si ritiene che, per ottenere un buon risultato sia necessario dedicare a queste manovre almeno 3 minuti per 2 volte al giorno, mattino e sera.

Per un’igiene orale davvero completa è necessario integrare altri dispositivi come filo interdentale o scovolino. E’ inoltre buona abitudine effettuare periodiche sedute di igiene professionale.

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